041 971 450 info@mini-svet.si

Vadba za nosečnice s pripravo na porod

Prijavi se

ZAKAJ?

  • Koristi za telo in boljše počutje.
  • Psihofizična priprava na zaključek nosečnosti – porod.
  • Odpravljanje in preprečevanje pogostih težav in bolečin v času nosečnosti.
  • Skrb za pravilno telesno držo in telesno pripravljenost pomembno pri samem porodu.
  • Spremljevalni program priprave na porod z dolgoletno babico z neprecenljivim znanjem in izkušnjami.
  • Podpora in svetovanje glede vseh vprašanj glede nosečnosti in poroda.

Vadba za nosečnice je program namenjen bodočim mamicam, ki želijo svojo nosečnost preživeti aktivno in se psihofizično pripraviti na zaključek nosečnosti – porod.

Vadba za nosečnice mini SVET ugodno vpliva na stanje nosečnice, preprečuje in zmanjšuje pogoste težave in bolečine, ki se pojavljajo v času nosečnost, skrbi za pravilno telesno držo ter vzdržuje telesno pripravljenost, ki je ključna tudi pri samem porodu.

Vadba mini SVET se od preostalih tovrstnih vadb razlikuje po tem, da je vodena s strani izkušene vaditeljice pilatesa in babice, ki ima večletne izkušnje z delom z nosečnicami in mamicami po porodu.

Zato vadba ni samo vadba – vadba mini SVET vključuje tudi celotno pripravo na porod. Vaditeljica bo poskrbela, da bo del vadbe vsak čas namenjen strokovnim odgovorom na vsa vprašanja, ki se vam porajajo, da bo nosečnost potekala kar se da brezskrbno.  Vadba bo vključevala spremljevalni program celostne pripravo na porod in vsem mamicam zagotovila tudi darilni paketek.

Pred pričetkom vadbe se posvetujte s svojim ginekologom.