Predavanja in delavnice

V centru Mini SVET organiziramo različna predavanja in delavnice, na katerih so dobrodošle mamice skupaj z dojenčki. Predavanja so za vse mamice, ki obiskujejo naše vadbe, brezplačna! Proti doplačilu pa vabljeni tudi zunanji obiskovalci.

Predavanja potekajo ob sredah ob 10. uri (če ni drugače navedeno). Obvezne so prijave na info@mini-svet.si.

SEZNAM AKTUALNIH PREDAVANJ (cena za zunanje obiskovalce je 15€ na predavanje)

 

 

SREDA, 2. SEPTEMBER OB 10. URI: POSTALA SEM MAMICA – MOJ DOJENČEK IN JAZ TER NAJINO POVEZOVANJE PREKO MASAŽE DOJENČKA

Kot pravijo – dojenčki pridejo na svet brez navodil in potreben je čas, da se s starši povežejo in vzpostavijo stik, da starši začno razumeti dojenčka, njegove potrebe, čutenje in da skupaj vzpostavijo najpomembnejšo vez v življenju. Pri vsem tem sta ključna STIK in DOTIK. Naš prvi stik je dotik. In dotik je najbolj osnoven način sporazumevanja med otrokom in staršem, ki krepi njuno povezovanje, navezanost ter blagodejno deluje na dojenčkov razvoj in dobro počutje. Na delavnici bomo spoznali: * kako biti kos novim izzivom, ki jih materinstvo prinaša

* kako pomemben je stik, dotik in kako se lahko najlažje povežemo z našim dojenčkom

* kaj je masaža dojenčka

* kakšne blagodejne učinke prinaša masaža dojenčka 

* kako in kdaj masažo dojenčka izvajamo

* kako poteka povezovanje mame in dojenčka med in po masaži In ker so naše roke tiste, ki usmerjajo gibanje otroka predvsem v prvi polovici njegove prvega leta je pomembno, da z njim rokujemo prav.

Delavnico vodi Ana Lap, mamica treh otrok, certificirana vaditeljica programa Baby Functional Movement, Pedovita, vodja centra Mini Svet in instruktorica masaže dojenčka IAIM.

 

SREDA, 9. SEPTEMBER OB 10. URI:  VSE O SPANJU IN USPAVANJU DOJENČKA

Na delavnici bomo govorili o spanju in uspavanju dojenčkov, eni od tem, na katero imajo starši največ vprašanj. Dotaknili se bomo tem, kako dojenčka pomiriti, kako uspavati brez joka, kako je z uspavanjem dojenčka med dojenjem, ali se je možno kljub zbujanju dojenčka naspati, ali naj otrok spi z nami – je skupno spanje dobro, naj imamo družinsko posteljo, če bomo potem boljše spali, lahko s skupnim spanjem razvadimo dojenčka, kako spanje otrok v postelji vpliva na partnerstvo, pokazali bomo nekaj praktičnih primerov, kako uspavati dojenčka in se pogovorili o tem, kako je spanje pomembno za razvoj otrokovih možganov.  

Ter predvsem odgovorili na vsa vaša vprašanja in skupaj poiskali odgovore za težave, ki pestijo mamice pri spanju in uspavanju njihovih dojenčkov. Delavnico vodi mamica dveh fantkov in svetovalka za dojenje IBCLC in diplomirana babica Sandra Bogataj.

 

SREDA,16. SEPTEMBER OB 10. URI: MOJE TELO PO PORODU & DELAVNICA MAMI SPROSTI SE

Delavnica namenjena mamicam, na kateri bomo predstavile množico izzivov, s katerimi se ob prehodu v materinstvo srečajo in ob katerih se vse prevečkrat oddaljijo od sebe.
Pogovorile se bomo o tem, kako se potrebe po prehodu v materinstvo spremenijo in kako je ob tempu, ki ga narekuje današnji čas in materinstvo še možno najti stik s seboj in si vzeti čas zase. Naučile se bomo tehnik sproščanja, pomirjanja in meditacije. Saj namreč le sproščena mama je srečna mama in ima lahko srečne otroke. Zato je pomembno, da se naučimo najti stik same s seboj in na delavnici se bomo naučile, kako lahko to naredimo.

Dotaknile se bomo tudi tem o našem telesu po rojstvu, kakšne spremembe se na njem zgodijo in zakaj nosečnost in drža ob nošenju, dojenju, ipd. povzročajo številne bolečine. Naučile se bomo pravilne drže in kako je pomembno pravilno gibanje pri vzpostavitvi mišičnih sposobnosti na stanje pred nosečnostjo ter predvsem pri odpravljanju bolečin.

Delavnico vodi mamica fantka in vaditeljica vodenih vadb, meditacije in sproščanja Klara Dev, ki vrsto ženskam pomaga do do boljšega počutja, zadovoljstva, vitalnega telesa, sproščenosti in umirjenih misli.

 

SREDA, 23. SEPTEMBER OB 10. URI: KAJ MOJ DOJENČEK RABI ZA ZDRAV RAZVOJ

Delavnica z razvojno terapevtko bo namenjena temu, da se pogovorimo o tem, kaj dojenček potrebuje za zdrav razvoj. Dotaknili se bomo vprašanj:

• Kako pomemben je gibalni razvoj dojenčka, kako ga lahko pri tem spodbujamo?
• Kakšne pripomočke rabi doma – ali je nedrseča podlaga dovolj, ali bo vseeno pozitivno vplivalo nanj, da mu kupimo tudi hojico, ipd. So vsi te dodatki na trgu priporočljivi? Kateri ja in kateri ne?
• Gugalnik za dojenčka, kateri je primeren? Kako dolgo je lahko dojenček v njem?
• Kakšen mora biti stolček za hranjenje dojenčka in kdaj ga prvič posedeti vanj?
• Kdaj dojenčka prestaviti v športni del vozička? Na kaj biti pri tem pozoren?
• In sedež za vožnjo?
• Kateri so najboljši čeveljčki za prve korake? Je za zdrav razvoj odlična bosa noga, ali čeveljčki s trdim podplatom?

Odogovorili bomo tudi na vsa vaša vprašanja.

SREDA, 30. SEPTEMBER OB 10. URI: VSE O NOSILKAH IN NOŠENJU DOJENČKA S TESTIRANJEM

Kaj je lepšega kot dotik, povezanost z mamico, poslušanje maminega srčka in ob tem uživati ob razgledu okoli ali pridno spati? 🥰
Če ni zdravstvenih ovir je nošenje eden lepših načinov povezovanja z dojenčkom!

Izvedeli boste:
– Zakaj nositi otroka?
– Ali lahko vse otroke nosimo?
– Zakaj je nošenje koristno?
– Kako pravilno nositi otroka?
– Ali so vse nosilke primerne?
– Kako izbrati ustrezno nosilko?
– Zakaj bi otroka vezali v trak? Je res tako komplicirano, kot zgleda na prvi moment?
– Kako pravilno namestiti nosilko in zavezati trak?

Ob tem seveda tudi testiranje ogromno vrst nosilk in trakov skupaj s svetovalko za nošenje Sanjo, Sling Library Ljubljana.

 

SREDA, 7. OKTOBER OB 10. URI: DOJENJE IN UVAJANJE GOSTE PREHRANE (TUDI PO METODI BLW)

Na delavnici, kjer boste mamice lahko prisotne skupaj z dojenčki, lepo vabljene pa tudi nosečnice, se bomo najprej spoznali s pomembnostjo dojenja tako za mamo kot za otroka. Dotaknili se bomo vprašanj kot so:

• Kako spodbuditi dojenje in omiliti morebitne težave (zamašen vod, mastitis, pomanjkanje,..)?
• Kakšni so primerni položaji za dojenje?
• Ali drži, da imajo nekatere ženske premalo mleka?
• Do kdaj dojiti in kdaj začeti uvajati z gosto hrano?

Nato pa bomo na preprost način spregovorile o na videz zalo zapleteni temi. Poiskale bomo odgovore na vprašanja ki pestijo večino mladih mamic.

• Se sprašujete kdaj je čas za gosto hrano?
• Kdaj dojiti ob dodajanju goste hrane?
• Kaj ponuditi in kako?
• Morate hrano kuhati za dojenčka posebej?
• Kaj pomeni BLW in ali je metoda primerna za vaju?

 Odgovore na ta in mnoga druga vprašanja boste dobile na delavnici, ki jo bo vodila svetovalka za dojenje IBCLC in diplomirana babica Sandra Bogataj.

 

SREDA, 14. OKTOBER OB 10. URI:  PRVA POMOČ ZA DOJENČKE IN OTROKE S PRAKTIČNO DELAVNICO

– Veš, da je postopek oživljanja pri dojenčkih in majhnih otrocih drugačen kot kot pri odraslih?
– Se sploh spomniš se postopka za odrasle?
– Kaj narediti, ko da malček kaj v usta in se prekine dihalna pot?
– Opekline, rane, zlomi… Kaj takrat?
– Uporaba defibrilatorja – je primeren tudi za najmlajše? Kako sploh deluje?
In še in še…

Ker nesreča žal nikoli ne počiva, si pridobi znanje in POMAGAJ!

Delavnico bodi predavatelj in izkušen reševalec Erik, ki bo s svojim znanjem na voljo za vsa dodatna vprašanja.

 

SREDA, 21. OKTOBER OB 10. URI:  POMEN VARNE NAVEZANOSTI IN RAZVOJ OTROŠKIH MOŽGANOV (CIKELJ TREH PREDAVANJ O ČUSTVENE RAZVOJU OTROKA, 1. DEL)

Znanost na področju odnosov dokončno prepoznava, da vzpostavljanje navezanosti med mamo/očetom in otrokom v najzgodnejšem obdobju bistveno vpliva na razvoj možganov, povezav med nevroni, kar oblikuje model za vse nadaljnje odnose v življenju. Na predavanju bomo pogledali, kako se navezanost vzpostavlja, kaj pomeni varna in ne-varna navezanost in kaj se takrat gradi v otroških možganih.

Kako delujejo možgani, kako se ustvarja navezanost med mamo in otrokom v tistem najzgodnejšem obdobju ter odgovorili tudi na vsa vaša vprašanja.

Predava Lidija Bašič Jančar,  zakonska in družinska terapevtka in vodja Študijsko-raziskovalnega centra, enote v Domžalah.

 

SREDA, 28. OKTOBER OB 10. URI: POSTALA SEM MAMICA – MOJ DOJENČEK IN JAZ TER NAJINO POVEZOVANJE PREKO MASAŽE DOJENČKA

Kot pravijo – dojenčki pridejo na svet brez navodil in potreben je čas, da se s starši povežejo in vzpostavijo stik, da starši začno razumeti dojenčka, njegove potrebe, čutenje in da skupaj vzpostavijo najpomembnejšo vez v življenju. Pri vsem tem sta ključna STIK in DOTIK. Naš prvi stik je dotik. In dotik je najbolj osnoven način sporazumevanja med otrokom in staršem, ki krepi njuno povezovanje, navezanost ter blagodejno deluje na dojenčkov razvoj in dobro počutje. Na delavnici bomo spoznali: * kako biti kos novim izzivom, ki jih materinstvo prinaša

* kako pomemben je stik, dotik in kako se lahko najlažje povežemo z našim dojenčkom

* kaj je masaža dojenčka

* kakšne blagodejne učinke prinaša masaža dojenčka 

* kako in kdaj masažo dojenčka izvajamo

* kako poteka povezovanje mame in dojenčka med in po masaži In ker so naše roke tiste, ki usmerjajo gibanje otroka predvsem v prvi polovici njegove prvega leta je pomembno, da z njim rokujemo prav.

Delavnico vodi Ana Lap, mamica treh otrok, certificirana vaditeljica programa Baby Functional Movement, Pedovita, vodja centra Mini Svet in instruktorica masaže dojenčka IAIM.

 

SREDA, 4. NOVEMBER OB 10. URI:  VSE O SPANJU IN USPAVANJU DOJENČKA

Na delavnici bomo govorili o spanju in uspavanju dojenčkov, eni od tem, na katero imajo starši največ vprašanj. Dotaknili se bomo tem, kako dojenčka pomiriti, kako uspavati brez joka, kako je z uspavanjem dojenčka med dojenjem, ali se je možno kljub zbujanju dojenčka naspati, ali naj otrok spi z nami – je skupno spanje dobro, naj imamo družinsko posteljo, če bomo potem boljše spali, lahko s skupnim spanjem razvadimo dojenčka, kako spanje otrok v postelji vpliva na partnerstvo, pokazali bomo nekaj praktičnih primerov, kako uspavati dojenčka in se pogovorili o tem, kako je spanje pomembno za razvoj otrokovih možganov.  

Ter predvsem odgovorili na vsa vaša vprašanja in skupaj poiskali odgovore za težave, ki pestijo mamice pri spanju in uspavanju njihovih dojenčkov. Delavnico vodi mamica dveh fantkov in svetovalka za dojenje IBCLC in diplomirana babica Sandra Bogataj.

 

SREDA, 11. NOVEMBER OB 10. URI:  MONTESSORI – OKOLJE IN VZGOJA PRIMERNA VASEMU OTROKU

Delavnica bo namenjena predstavitvi pedagogike Montessori, ki poudarja edinstveno individualnost/enkratnost vsakega posameznega otroka in posledično odvrača od primerjanja z normami in s standrdi.. Namesto tega Montessori metoda zagovarja mišljenje, da morajo biti otroci svobodni, da lahko uspejo in se učijo brez omejitev ali kritike. Montessori pedagoginja nam bo predstavila osnove Montessori pedagogike, njeno izvajanje v vsakdanjem življenju, kako lahko prilagodimo dom dojenčkom, malčkom in otrokom po načelu Montessori in kaj jim s tem, ko lahko vsakdanje stvari opravljajo sami damo, pogovorili se bomo tudi o tem, kakšne igrače so za otroke po pedagogiki Montessori najbolj primerne ter v katerem starostnem obdobju ter odgovorili na vsa vprašanja, ki vas zanimajo pri vzogji vaših otrokov v samostojne in samozavestne posameznike.

 

SREDA, 18. NOVEMBER OB 10. URI:  ČUSTVEN STIK – ZAKAJ MOJ DOJENČEK JOKA (CIKELJ TREH PREDAVANJ O ČUSTVENE RAZVOJU OTROKA, 2.  DEL)

Kaj točno pomeni čustveni stik in kaj se takrat vzpostavlja med mamo/očetom in otrokom? Veliko je govora o čustvenem stiku, vendar dostikrat ne vemo, kaj točno pomeni. Potreba po čustvenem stiku je v otroka vrojena, otrok vedno išče in si želi stik z mamo, bistveno pa je, da je vedno mama/oče tisti, ki za ta stik skrbi, še posebej takrat, ko se otrok znajde v stiski (jok, trma, strah…). Takrat je pomembno, kako se starša zmoreta odzvati: prekineta stik z otrokom ali ga na novo vzpostavita. O tem, kako pri sebi doseči zavedanje in željo po novem in novem stiku z otrokom, bomo spregovorili na predavanju.

Predava Lidija Bašič Jančar,  zakonska in družinska terapevtka in vodja Študijsko-raziskovalnega centra, enote v Domžalah.

 

SREDA, 25. NOVEMBER OB 10. URI: VSE O NOSILKAH IN NOŠENJU DOJENČKA S TESTIRANJEM

Kaj je lepšega kot dotik, povezanost z mamico, poslušanje maminega srčka in ob tem uživati ob razgledu okoli ali pridno spati? 🥰
Če ni zdravstvenih ovir je nošenje eden lepših načinov povezovanja z dojenčkom!

Izvedeli boste:
– Zakaj nositi otroka?
– Ali lahko vse otroke nosimo?
– Zakaj je nošenje koristno?
– Kako pravilno nositi otroka?
– Ali so vse nosilke primerne?
– Kako izbrati ustrezno nosilko?
– Zakaj bi otroka vezali v trak? Je res tako komplicirano, kot zgleda na prvi moment?
– Kako pravilno namestiti nosilko in zavezati trak?

Ob tem seveda tudi testiranje ogromno vrst nosilk in trakov skupaj s svetovalko za nošenje Sanjo, Sling Library Ljubljana.

 

SREDA, 2. DECEMBER OB 10. URI:  PRVA POMOČ ZA DOJENČKE IN OTROKE S PRAKTIČNO DELAVNICO

– Veš, da je postopek oživljanja pri dojenčkih in majhnih otrocih drugačen kot kot pri odraslih?
– Se sploh spomniš se postopka za odrasle?
– Kaj narediti, ko da malček kaj v usta in se prekine dihalna pot?
– Opekline, rane, zlomi… Kaj takrat?
– Uporaba defibrilatorja – je primeren tudi za najmlajše? Kako sploh deluje?
In še in še…

Ker nesreča žal nikoli ne počiva, si pridobi znanje in POMAGAJ!

Delavnico bodi predavatelj in izkušen reševalec Erik, ki bo s svojim znanjem na voljo za vsa dodatna vprašanja.

 

SREDA, 9. DECEMBER OB 10. URI:  LAHKO MEJE POSTAVIM ŽE DOJNEČKU? VSE O VARNEM POSTAVLJANJU MEJA (CIKELJ TREH PREDAVANJ O ČUSTVENE RAZVOJU OTROKA, 3. DEL)

Vsi se strinjamo, da je starševstvo najlepša, a hkrati zelo zahtevna življenjska naloga. Starši povedo, da se prvič zavejo izziva postavljanja meja v obdobju trme.  Vendar pa je bistveno zavedanje, da so nastavki meja, ki jih bo otrok prepoznaval kasneje v življenju že dosti prej: spanje, hrajenje, budnost, prepoznavanje utrujenosti pri otroku-vse to so pomembni nastavki za meje, saj otroku sporočamo, da je prav tisto, kar čuti on. Težava nastane, saj marsikdo ne ve, kaj meje sploh so in kako se učinkovito spopasti z njimi. Postavljanje meja je eden najbolj sočutnih načinov vzgajanja.

O tem, kako presegati svoje vzorce, da lahko sočutno vztrajamo ob otroku in ga vodimo pogumno naprej, bomo spregovorili na tem predavanju.  

Predava Lidija Bašič Jančar,  zakonska in družinska terapevtka in vodja Študijsko-raziskovalnega centra, enote v Domžalah.

 

SREDA, 16. DECEMBER OB 10. URI:  BOŽIČNO DRUŽENJE

Kdo pravi, da mamice na porodniškem dopustu nimajo božičnega druženja?

V Mini Svetu ga imamo! Ob božični glasbi, naših malih sončkih z božičkovo kapico bomo poklepetale in nazdravile novemu letu naproti.

Organizirano bo tudi BREZPLAČNO božično fotografiranje J